torsdag 29 augusti 2013

Träning och åter träning!

I går hade jag vilodag, min kropp var helt mörbultad när jag vaknade på morgonen, så det var inget svårt beslut.
I dag paddlade jag två pass, totalt 7 åk...
Körde ett morgonpass, under en timmes tid fick jag köra 3 åk, det var ca 30st som paddlade samtidigt..
På våran träningstid, 30min och 8 personer, så hann jag med 4 åk. Är väldigt nöjd med ett av åken, se filmen nedan.




Har i dag även skaffat mig ett ryggstöds-bälte, helt underbart! Nu sitter mitt ryggstöd exakt vart det ska vara hela tiden jag paddlar! =)

Nedräkning pågår, på söndag kommer våran hejja-klack och på måndag är det invigning av VM! Dock tävlar jag först på fredagen..

Inga kommentarer: